home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 2. marca 2024 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Unicorn Lite on Volcano Flat in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
00:59:03
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 64,7 km/h
Výkon 149 W 409 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 504 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 5. mája 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:05
landscape 0 m
R91 • Predvčerom o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,2 km
schedule 00:54:28
landscape 149 m
R91 • 2. mája 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vykrutit nohy po včerajšku

trending_up 45,8 km
schedule 01:41:42
landscape 269 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:56
13,7 km/h
13,7 km/h 174 W 132 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 23:48
22,8 km/h
22,8 km/h 173 W 132 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:19
35,4 km/h
35,4 km/h 96 W 106 bpm 01:38
50,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up