•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:52:55
landscape
Nastúpané
33,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 283 W | 348 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 966 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
23,9 km
schedule
01:47:49
landscape
312 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
01:00:26
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:53
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rybníková
Rybníková
open_in_new
0,54 km -0.2 %
|
02:49
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 285 W | 147 bpm |
01:12
27,1 km/h
|
||||
|
Bučianska
Bučianska
open_in_new
0,37 km 1.4 %
|
01:56
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 312 W | 159 bpm |
01:47
12,6 km/h
|
||||
|
Sucha Ustianska MALOKARPATACI
Sucha Ustianska MALOKARPATACI
open_in_new
0,25 km -0.2 %
|
01:22
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 276 W | 162 bpm |
01:22
11,0 km/h
|
||||
|
Od Zdenkinej po Peknu MALOKARPATACI
Od Zdenkinej po Peknu MALOKARPATACI
open_in_new
0,14 km 1.3 %
|
00:48
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 261 W | 160 bpm |
00:41
12,4 km/h
|
||||
|
Hviezdna Mliecna MALOKARPATACI
Hviezdna Mliecna MALOKARPATACI
open_in_new
0,14 km -0.3 %
|
00:45
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 282 W | 168 bpm |
00:42
12,4 km/h
|
||||
|
Titusa Zemana Cely MALOKARPATACI
Titusa Zemana Cely MALOKARPATACI
open_in_new
0,29 km -2.4 %
|
01:59
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 252 W | 163 bpm |
01:56
9,1 km/h
|
||||
|
Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI
Titusa Zemana Prva cast MALOKARPATACI
open_in_new
0,19 km -2.5 %
|
01:01
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 256 W | 165 bpm |
00:27
26,0 km/h
|
||||
|
Cestička ku Štrkom popri Trnávke
Cestička ku Štrkom popri Trnávke
open_in_new
0,40 km 0 %
|
02:03
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 290 W | 172 bpm |
01:47
13,5 km/h
|
||||
|
Štrky - jazierko (dlhý)
Štrky - jazierko (dlhý)
open_in_new
0,52 km 0 %
|
02:57
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 260 W | 170 bpm |
02:23
13,1 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre