home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Solichant • 7. marca 2024 o 17:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #26 Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra at 100% Elevation in Watopia

4x 3m 300w

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
01:05:49
landscape Nastúpané
514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 81,4 km/h
Výkon 159 W 375 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 592 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • 1. mája 2025 o 8:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike #27 Morning Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:16:59
landscape 209 m
Solichant • 1. mája 2025 o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike #27 Morning Ride

trending_up 18,0 km
schedule 00:43:09
landscape 94 m
Solichant • 27. apríla 2025 o 8:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike #23 Morning Ride

trending_up 51,5 km
schedule 02:15:47
landscape 401 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,09 km  5.6 %
 52:38
10,4 km/h
10,4 km/h 187 W 145 bpm 24:49
22,0 km/h
La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) La Laguna Negra Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
9,08 km  -5.6 %
 09:54
55,0 km/h
55,0 km/h 38 W 101 bpm 08:14
66,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up