home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petko4 • 8. marca 2024 o 18:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:55:26
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 770 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • Dnes o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:32
landscape 6 m
Petko4 • Včera o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj lesmi Devín 12km

trending_up 11,9 km
schedule 01:13:27
landscape 391 m
Petko4 • Predvčerom o 19:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
U-Cesta Descent U-Cesta Descent open_in_new
1,87 km  -9.1 %
 11:04
10,1 km/h
10,1 km/h - 145 bpm 06:53
16,3 km/h
Koliba runspeed Koliba runspeed open_in_new
0,93 km  -7.1 %
 05:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 03:14
17,3 km/h
Snezienka-Koliba Climb Snezienka-Koliba Climb open_in_new
2,00 km  7.9 %
 13:37
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 11:03
10,8 km/h
Lanovka Climb Lanovka Climb open_in_new
0,67 km  12.8 %
 04:48
8,3 km/h
8,3 km/h - 149 bpm 03:49
10,5 km/h
Snezienka-Koliba 1km Snezienka-Koliba 1km open_in_new
1,00 km  12.3 %
 07:11
8,4 km/h
8,4 km/h - 150 bpm 06:10
9,7 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,49 km  8.2 %
 03:23
8,8 km/h
8,8 km/h - 151 bpm 02:59
9,9 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,57 km  8.6 %
 03:44
9,1 km/h
9,1 km/h - 153 bpm 02:54
11,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up