home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diano • 9. marca 2024 o 14:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x12 — On/Offs (120%) in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,9 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
269 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 60,9 km/h
Výkon 134 W 332 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diano • 13. júla 2024 o 6:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:33:56
landscape 137 m
Diano • 23. júna 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 17,6 km
schedule 01:36:13
landscape 672 m
Diano • 14. júna 2024 o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,4 km
schedule 01:00:46
landscape 337 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 39:56
23,8 km/h
23,8 km/h 134 W 142 bpm 26:10
36,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:58
29,7 km/h
29,7 km/h 117 W 139 bpm 04:40
50,7 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 15:40
12,2 km/h
12,2 km/h 128 W 145 bpm 07:13
26,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up