Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 9. marca 2024 o 11:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDcc team ride and Training

Np 204 w
Dnes som to nedomyslel s dopĺňanim energie a potom to presne vidím ako to je… ale super na tom je, že mám možnosť si to stále vravieť že musím tlačiť niečo do seba. Každopádne ďakujem za jazdu

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:37:42
landscape Nastúpané
1 132 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 70,6 km/h
Výkon 145 W 1 051 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 209 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 12:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift vytrvalosť po včerajšom fitku

trending_up 75,3 km
schedule 01:59:44
landscape 370 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:01
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 18. februára 2026 o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:20
27,1 km/h
27,1 km/h 127 W 130 bpm 00:52
41,6 km/h
Trebostovo climb Trebostovo climb open_in_new
4,91 km  2.5 %
 14:34
20,2 km/h
20,2 km/h 167 W 145 bpm 09:01
32,7 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 05:12
19,9 km/h
19,9 km/h 129 W 133 bpm 02:49
36,6 km/h
Hôrky Climb Hôrky Climb open_in_new
2,16 km  4.1 %
 05:26
23,9 km/h
23,9 km/h 242 W 167 bpm 04:12
30,9 km/h
zjazd do Trnova zjazd do Trnova open_in_new
1,32 km  -4.4 %
 02:07
37,4 km/h
37,4 km/h 15 W 123 bpm 01:16
62,4 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 01:23
16,1 km/h
16,1 km/h 214 W 150 bpm 00:26
51,5 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:20
37,2 km/h
37,2 km/h 135 W 139 bpm 00:42
70,8 km/h
Príbovce - Košťany Príbovce - Košťany open_in_new
3,55 km  -0.3 %
 04:42
45,3 km/h
45,3 km/h 154 W 151 bpm 02:36
81,8 km/h
Košťany - Trnovo Košťany - Trnovo open_in_new
4,06 km  1.5 %
 11:27
21,3 km/h
21,3 km/h 128 W 133 bpm 06:48
35,8 km/h
KnT - Benice TT KnT - Benice TT open_in_new
6,88 km  0.3 %
 17:21
23,8 km/h
23,8 km/h 132 W 135 bpm 10:16
40,2 km/h
Rakovo climb Rakovo climb open_in_new
0,33 km  4.7 %
 01:10
17,0 km/h
17,0 km/h 188 W 140 bpm 00:26
45,9 km/h
Rakovo - Blatnica Rakovo - Blatnica open_in_new
8,21 km  0.7 %
 21:30
22,9 km/h
22,9 km/h 143 W 139 bpm 15:28
31,8 km/h
Rakovo - Valentova TT Rakovo - Valentova TT open_in_new
2,20 km  0.7 %
 06:04
21,8 km/h
21,8 km/h 128 W 134 bpm 03:15
40,6 km/h
Lehota-Ranch Lehota-Ranch open_in_new
0,67 km  1.7 %
 02:11
18,5 km/h
18,5 km/h 173 W 139 bpm 00:57
42,6 km/h
Panelovka - Blatnica (Skalka) Panelovka - Blatnica (Skalka) open_in_new
3,04 km  1 %
 08:21
21,8 km/h
21,8 km/h 174 W 148 bpm 03:53
46,9 km/h
Blatnica-Mošovce(Šibenice) Blatnica-Mošovce(Šibenice) open_in_new
5,67 km  0.1 %
 14:40
23,2 km/h
23,2 km/h 162 W 147 bpm 09:37
35,4 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up