home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 • 10. marca 2024 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands

90" Netflix and chill ... different kind of chill 😀

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,4 km
schedule Čas
01:30:20
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 55,4 km/h
Výkon 175 W 591 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 906 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 16. júna 2025 o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:23
landscape 8 m
mtbiker_matej52 • 17. júna 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:50
landscape 40 m
mtbiker_matej52 • Predvčerom o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Hike

trending_up 5,2 km
schedule 00:59:06
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:00:58
32,9 km/h
32,9 km/h 189 W 136 bpm 49:20
40,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:41
26,1 km/h
26,1 km/h 248 W 144 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:12
27,5 km/h
27,5 km/h 197 W 144 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up