Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
durokv durokv • 11. marca 2024 o 10:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,4 km
schedule Čas
00:46:31
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 17,4 km/h
Výkon 230 W 643 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

durokv durokv • 12. februára 2026 o 19:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:32
landscape 0 m
durokv durokv • 10. februára 2026 o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:35:11
landscape 0 m
durokv durokv • 6. februára 2026 o 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:33:58
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Sandberg strmo Na Sandberg strmo open_in_new
0,33 km  25.5 %
 06:00
3,3 km/h
3,3 km/h 213 W 145 bpm 03:44
5,2 km/h
Sandberg Yellow to crossroad Sandberg Yellow to crossroad open_in_new
0,70 km  9.6 %
 07:41
5,5 km/h
5,5 km/h 248 W 138 bpm 04:05
10,3 km/h
skratka PDK- Vodaren skratka PDK- Vodaren open_in_new
0,58 km  -21.3 %
 04:26
7,8 km/h
7,8 km/h 108 W 150 bpm 03:35
9,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up