home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
igorosb • 11. marca 2024 o 18:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano Circuit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
00:36:16
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,3 km/h 55,2 km/h
Výkon 215 W 600 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 447 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • Včera o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,6 km
schedule 00:11:50
landscape 0 m
igorosb • Včera o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:05
landscape 0 m
igorosb • Predvčerom o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,8 km
schedule 01:19:25
landscape 362 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:18
38,9 km/h
38,9 km/h 249 W 171 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 32:25
37,8 km/h
37,8 km/h 223 W 160 bpm 28:25
43,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up