home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 12. marca 2024 o 16:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pyramidy do Z5

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,0 km
schedule Čas
01:24:55
landscape Nastúpané
592 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 78,1 km/h
Výkon 195 W 500 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 945 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Dnes o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 16,9 km
schedule 00:45:35
landscape 329 m
lubo_j • Dnes o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 0,4 km
schedule 00:01:34
landscape 7 m
lubo_j • Dnes o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:12:52
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:51
35,1 km/h
35,1 km/h 184 W 115 bpm 00:29
61,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 31:24
18,0 km/h
18,0 km/h 225 W 130 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:11
18,4 km/h
18,4 km/h 245 W 135 bpm 04:08
27,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:49
37,9 km/h
37,9 km/h 165 W 116 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:34
37,3 km/h
37,3 km/h 161 W 114 bpm 03:20
51,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up