home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch • 13. marca 2024 o 8:24 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSeverný vítr je krutý 😂

Np 195 w

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:22:15
landscape Nastúpané
1 123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 68,4 km/h
Výkon 170 W 685 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 350 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • Včera o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Roztočiť nohy ✅

trending_up 57,1 km
schedule 01:48:09
landscape 460 m
AlexLacuch • Dnes o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Build up 📈📊

trending_up 36,1 km
schedule 02:19:19
landscape 1 335 m
AlexLacuch • Predvčerom o 9:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košťany - Trnovo Košťany - Trnovo open_in_new
4,06 km  1.5 %
 09:44
25,0 km/h
25,0 km/h 160 W 139 bpm 06:48
35,8 km/h
KnT - Benice TT KnT - Benice TT open_in_new
6,88 km  0.3 %
 14:24
28,7 km/h
28,7 km/h 152 W 139 bpm 10:16
40,2 km/h
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:22
26,4 km/h
26,4 km/h 159 W 131 bpm 00:53
40,8 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 04:23
23,5 km/h
23,5 km/h 183 W 144 bpm 03:02
34,0 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 00:47
28,5 km/h
28,5 km/h 271 W 144 bpm 00:26
51,5 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:22
36,3 km/h
36,3 km/h 103 W 134 bpm 00:42
70,8 km/h
ležiachov ležiachov open_in_new
2,16 km  1.1 %
 03:53
33,3 km/h
33,3 km/h 152 W 138 bpm 02:52
45,2 km/h
Benice - Slovany (kaplnka) Benice - Slovany (kaplnka) open_in_new
3,85 km  1.2 %
 07:32
30,7 km/h
30,7 km/h 160 W 140 bpm 05:34
41,5 km/h
Ležiachov-Slovany Ležiachov-Slovany open_in_new
3,41 km  0.9 %
 07:01
29,1 km/h
29,1 km/h 157 W 141 bpm 04:53
41,9 km/h
Ležiachov-Slovany-hlavná cesta Ležiachov-Slovany-hlavná cesta open_in_new
6,16 km  0 %
 11:46
31,4 km/h
31,4 km/h 145 W 137 bpm 09:37
38,4 km/h
Leziachov-bana - Slovany-kaplnka Leziachov-bana - Slovany-kaplnka open_in_new
1,44 km  1.6 %
 03:09
27,5 km/h
27,5 km/h 173 W 142 bpm 02:04
41,9 km/h
Kláštor hlavná TT (2157) Kláštor hlavná TT (2157) open_in_new
1,82 km  -0.9 %
 03:10
34,5 km/h
34,5 km/h 132 W 131 bpm 01:14
88,6 km/h
križovatka na Kláštor-Moškovec križovatka na Kláštor-Moškovec open_in_new
2,61 km  -0.1 %
 03:54
40,2 km/h
40,2 km/h 162 W 139 bpm 03:10
49,5 km/h
Moškovec - Jasenovo Moškovec - Jasenovo open_in_new
11,09 km  0.4 %
 20:06
33,1 km/h
33,1 km/h 167 W 143 bpm 15:20
43,4 km/h
Abramová Abramová open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:41
21,0 km/h
21,0 km/h 210 W 154 bpm 02:17
34,0 km/h
Hup za Rudnom Hup za Rudnom open_in_new
0,95 km  0.1 %
 01:33
36,7 km/h
36,7 km/h 162 W 142 bpm 01:10
48,7 km/h
križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička) križovatka na Jasenovo-Budiš (plnička) open_in_new
2,28 km  -0.6 %
 04:12
32,6 km/h
32,6 km/h 151 W 134 bpm 03:14
42,3 km/h
križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín) križovatka na Jasenovo-Dubové (cintorín) open_in_new
4,92 km  -0.3 %
 09:19
31,7 km/h
31,7 km/h 145 W 135 bpm 07:01
42,1 km/h
Dubove - TR Dubove - TR open_in_new
4,25 km  0.3 %
 09:28
26,9 km/h
26,9 km/h 189 W 146 bpm 06:29
39,3 km/h
z Michala na esíčka z Michala na esíčka open_in_new
0,78 km  2.6 %
 02:20
20,0 km/h
20,0 km/h 231 W 151 bpm 01:27
32,2 km/h
52 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up