home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
igorosb • 17. marca 2024 o 14:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Big Ring in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,2 km
schedule Čas
02:01:00
landscape Nastúpané
348 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 69,3 km/h
Výkon 188 W 557 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 306 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • Včera o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,6 km
schedule 00:11:50
landscape 0 m
igorosb • Včera o 20:13
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:05
landscape 0 m
igorosb • Predvčerom o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,8 km
schedule 01:19:25
landscape 362 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Big Ring The Big Ring open_in_new
48,90 km  0 %
 01:26:23
34,0 km/h
34,0 km/h 197 W 157 bpm 01:10:21
41,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 30:36
31,1 km/h
31,1 km/h 153 W 154 bpm 20:59
45,4 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 07:20
23,2 km/h
23,2 km/h 233 W 173 bpm 05:32
30,8 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 315 W 176 bpm 00:29
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up