home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rostalusk • 19. marca 2024 o 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Puchofsky Run 🤙🏃

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:09:43
landscape Nastúpané
42,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 23,1 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 207 bpm
Energetický výdaj 1 312 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rostalusk • 22. júna 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning MTBe Baluchova Ride

trending_up 24,5 km
schedule 02:31:45
landscape 892 m
rostalusk • 21. júna 2025 o 13:12
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Oborow Hike s TS

trending_up 14,0 km
schedule 02:49:13
landscape 574 m
rostalusk • 18. júna 2025 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon volkynk sru Novejša

trending_up 5,0 km
schedule 00:54:30
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PU=LR (od mosta po most) PU=LR (od mosta po most) open_in_new
5,04 km  -0.2 %
 28:14
10,7 km/h
10,7 km/h - 177 bpm 22:45
13,3 km/h
Biela voda Biela voda open_in_new
0,76 km  0 %
 03:52
11,8 km/h
11,8 km/h - 171 bpm 03:00
15,2 km/h
kopček pri čističke kopček pri čističke open_in_new
0,77 km  -0.3 %
 04:21
10,6 km/h
10,6 km/h - 174 bpm 03:26
13,4 km/h
LR-PU (od mosta po most) LR-PU (od mosta po most) open_in_new
4,99 km  0.2 %
 32:03
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 26:55
11,1 km/h
kopček hore a dole kopček hore a dole open_in_new
0,84 km  0.9 %
 05:34
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 04:03
12,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up