•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
00:57:24
landscape
Nastúpané
19,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,5 km/h | 17,4 km/h |
| Výkon | 424 W | 578 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 836 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:06
landscape
38 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,2 km
schedule
00:05:47
landscape
0 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,7 km
schedule
00:19:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DR | 500m
DR | 500m
open_in_new
0,51 km 0.3 %
|
02:34
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 390 W | 135 bpm |
01:04
28,5 km/h
|
||||
|
Hraza Finish
Hraza Finish
open_in_new
2,01 km 0 %
|
09:48
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 412 W | 138 bpm |
09:48
12,3 km/h
|
||||
|
DR Mostik - Mostik
DR Mostik - Mostik
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
03:24
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 423 W | 140 bpm |
02:45
15,7 km/h
|
||||
|
vrchna hradza ponad jazero smer Petrzalka
vrchna hradza ponad jazero smer Petrzalka
open_in_new
2,41 km 0.1 %
|
11:07
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 434 W | 141 bpm |
10:06
14,4 km/h
|
||||
|
rovinka ku parkovisku vrchna hradza
rovinka ku parkovisku vrchna hradza
open_in_new
0,57 km 0.1 %
|
02:35
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 454 W | 143 bpm |
02:05
16,4 km/h
|
||||
|
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát
Bufet pri vzdúvadle - Bufet Granát
open_in_new
2,76 km 0.1 %
|
12:54
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 438 W | 144 bpm |
07:30
22,1 km/h
|
||||
|
Flinstones - Lesik
Flinstones - Lesik
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
01:50
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 425 W | 141 bpm |
01:34
15,4 km/h
|
||||
|
Lesík
Lesík
open_in_new
0,18 km -0.6 %
|
00:50
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 410 W | 140 bpm |
00:38
17,1 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre