home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 23. marca 2024 o 5:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (78) ahoj - Kamzík 1000+ Mini 3 - ahoj

Dlhy v kopcoch 114min TFavg 144. (#88/53,5b) na trati Mini 3 so svizne vybiehanymi kopcami 1:19:31 TF149

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:53:56
landscape Nastúpané
775 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 17,3 km/h
Výkon 392 W 618 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 716 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (163) Ljubljana

trending_up 14,4 km
schedule 01:06:24
landscape 42 m
srekac • Včera o 9:21
thumb_up0thumb_down

hiking Velika Ljubljanica

trending_up 2,7 km
schedule 00:36:39
landscape 18 m
srekac • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

hiking Rakov Skocjan 1

trending_up 1,2 km
schedule 00:26:13
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:57
13,1 km/h
13,1 km/h 331 W 123 bpm 03:37
18,0 km/h
Riazanskou k Polusu Riazanskou k Polusu open_in_new
0,94 km  -0.7 %
 04:44
11,9 km/h
11,9 km/h 384 W 134 bpm 03:28
16,3 km/h
22 segmentov
keyboard_arrow_up