Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 25. marca 2024 o 5:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (80) mesto - stary most - kolo incheba/aupark - stary most - mesto

I. Tempo 92min TFavg 154: R14" - 60min T4 TF163 - V18"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
01:32:02
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 18,4 km/h
Výkon 451 W 615 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 553 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:45
14,9 km/h
14,9 km/h 487 W 162 bpm 01:17
20,3 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 03:49
15,2 km/h
15,2 km/h 473 W 158 bpm 02:18
25,2 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 01:34
15,2 km/h
15,2 km/h 499 W 168 bpm 01:22
17,4 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:30
11,7 km/h
11,7 km/h 386 W 138 bpm 01:23
29,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up