home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • 26. marca 2024 o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:40:58
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 59,6 km/h
Výkon 187 W 759 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 438 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Včera o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:40:36
landscape 60 m
NanukT • Predvčerom o 17:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Orange Unicorn on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 23,4 km
schedule 00:40:51
landscape 38 m
NanukT • 3. mája 2025 o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 106,2 km
schedule 03:43:14
landscape 474 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:43
41,6 km/h
41,6 km/h 243 W 162 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 34:49
34,7 km/h
34,7 km/h 203 W 144 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:54
33,3 km/h
33,3 km/h 214 W 150 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:26
24,4 km/h
24,4 km/h 213 W 146 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up