home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Romanks • 27. marca 2024 o 19:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cruise Intervals #2 in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
01:01:11
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 49,5 km/h
Výkon 219 W 384 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks • 1. mája 2025 o 6:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 93,6 km
schedule 06:17:34
landscape 2 309 m
Romanks • 2. mája 2025 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:08:48
landscape 335 m
Romanks • 29. apríla 2025 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:10:01
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 259 W 159 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 20:04
34,9 km/h
34,9 km/h 243 W 152 bpm 14:57
46,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up