home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dano-007 • 31. marca 2024 o 9:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,8 km
schedule Čas
02:40:06
landscape Nastúpané
1 182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 58,1 km/h
Výkon 208 W -
Tepová frekvencia 128 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 385 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dano-007 • Včera o 17:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:33
landscape 0 m
Dano-007 • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 31,0 km
schedule 01:54:39
landscape 884 m
Dano-007 • Predvčerom o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,0 km
schedule 02:29:03
landscape 795 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kulháň-Pánska Javorina Kulháň-Pánska Javorina open_in_new
8,09 km  7.4 %
 48:10
10,1 km/h
10,1 km/h - 133 bpm 35:09
13,8 km/h
Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú open_in_new
4,04 km  6.7 %
 21:02
11,5 km/h
11,5 km/h - 131 bpm 15:39
15,5 km/h
Hiršgráb začiatok Hiršgráb začiatok open_in_new
2,05 km  8.1 %
 11:52
10,4 km/h
10,4 km/h - 140 bpm 08:38
14,3 km/h
Kulháň-Panská Javorina (MTB) Kulháň-Panská Javorina (MTB) open_in_new
7,35 km  7.8 %
 47:43
9,2 km/h
9,2 km/h - 134 bpm 44:40
9,9 km/h
Od pieskovej na Pánsku Od pieskovej na Pánsku open_in_new
5,28 km  7.9 %
 35:24
9,0 km/h
9,0 km/h - 131 bpm 28:02
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,88 km  12 %
 05:40
9,3 km/h
9,3 km/h - 116 bpm 02:50
18,7 km/h
P. Javorina od luky P. Javorina od luky open_in_new
1,63 km  11.4 %
 14:20
6,8 km/h
6,8 km/h - 146 bpm 08:22
11,7 km/h
Panska Javorina z luky Panska Javorina z luky open_in_new
1,38 km  12.2 %
 12:38
6,5 km/h
6,5 km/h - 146 bpm 10:48
7,6 km/h
Pánska - Dolné zľavy / zjazd Pánska - Dolné zľavy / zjazd open_in_new
5,01 km  -10.7 %
 13:46
21,8 km/h
21,8 km/h - 106 bpm 06:40
45,1 km/h
Myslíkov vrch - Dolné zľavy Myslíkov vrch - Dolné zľavy open_in_new
3,74 km  -8 %
 05:51
38,3 km/h
38,3 km/h - 108 bpm 04:36
48,8 km/h
Dolne Zlavy-Smutny vrsok Dolne Zlavy-Smutny vrsok open_in_new
1,44 km  9 %
 09:22
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 06:15
13,9 km/h
Smutný vršok - DH Smutný vršok - DH open_in_new
1,76 km  -8.5 %
 02:47
38,0 km/h
38,0 km/h - 114 bpm 02:17
46,3 km/h
Horáreň Janiš - Sedlo Holé Brehy Horáreň Janiš - Sedlo Holé Brehy open_in_new
1,05 km  8.5 %
 05:34
11,4 km/h
11,4 km/h - 134 bpm 03:04
20,6 km/h
Holé brehy-Pod Skalkou (zjazd) Holé brehy-Pod Skalkou (zjazd) open_in_new
1,54 km  -7.6 %
 02:19
40,0 km/h
40,0 km/h - 112 bpm 01:49
51,0 km/h
Pod Skalkou - Pod Mačacou skalkou Pod Skalkou - Pod Mačacou skalkou open_in_new
0,81 km  3.4 %
 02:23
20,5 km/h
20,5 km/h - 136 bpm 01:19
37,1 km/h
Zjazd k priehrade Zjazd k priehrade open_in_new
2,71 km  -4.1 %
 04:32
35,8 km/h
35,8 km/h - 117 bpm 03:16
49,7 km/h
Tesare - od krcmy po kriz Tesare - od krcmy po kriz open_in_new
0,90 km  3.3 %
 02:57
18,3 km/h
18,3 km/h - 139 bpm 01:29
36,3 km/h
Jacovce - Hill Jacovce - Hill open_in_new
0,51 km  3.5 %
 01:43
17,9 km/h
17,9 km/h - 141 bpm 00:59
31,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up