home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Johny_Kukol • 31. marca 2024 o 15:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:18:57
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,0 km/h
Výkon 253 W 301 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 265 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:19:04
landscape 60 m
Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:20:10
landscape 85 m
Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:50:11
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:03
9,6 km/h
9,6 km/h 266 W 161 bpm 01:33
18,9 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 03:22
9,5 km/h
9,5 km/h 253 W 166 bpm 02:12
14,5 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 02:06
10,5 km/h
10,5 km/h 255 W 167 bpm 01:26
15,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up