home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 1. apríla 2024 o 9:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Na šibačku 😂
Ale nedalo sa poriadne dychat s tym piesko-prachom vo vzduchu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:57:14
landscape Nastúpané
137 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,6 km/h
Výkon 288 W 470 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 010 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:40
landscape 192 m
nneemmeeccm • 3. mája 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Vapenna a petrklin

trending_up 9,3 km
schedule 01:43:43
landscape 826 m
nneemmeeccm • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 08:19
10,7 km/h
10,7 km/h 289 W 151 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:37
11,1 km/h
11,1 km/h 297 W 152 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:55
10,8 km/h
10,8 km/h 283 W 150 bpm 02:43
15,5 km/h
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,66 km  7 %
 03:58
10,0 km/h
10,0 km/h 292 W 149 bpm 03:02
13,0 km/h
Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína Stúpanie zo Smižianskej Maši okolo kravína open_in_new
1,27 km  4 %
 07:48
9,7 km/h
9,7 km/h 317 W 156 bpm 06:06
12,5 km/h
Červený jarok dole Červený jarok dole open_in_new
1,35 km  -1.6 %
 07:43
10,5 km/h
10,5 km/h 273 W 146 bpm 06:29
12,5 km/h
Letisko → tehelňa Letisko → tehelňa open_in_new
0,98 km  -2.4 %
 05:16
11,2 km/h
11,2 km/h 277 W 145 bpm 04:16
13,8 km/h
hore Tarčou hore Tarčou open_in_new
0,34 km  5.3 %
 02:07
9,7 km/h
9,7 km/h 298 W 156 bpm 01:33
13,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up