home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
keram44 • 3. apríla 2024 o 17:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Sanremo | Italy 45 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:35:13
landscape Nastúpané
718 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 69,1 km/h
Výkon 207 W 543 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 131 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

keram44 • 14. mája 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 38,2 km
schedule 01:12:11
landscape 223 m
keram44 • 13. mája 2025 o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,2 km
schedule 00:41:41
landscape 0 m
keram44 • 11. mája 2025 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 54,7 km
schedule 01:42:43
landscape 346 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Villa romana di Bussana Villa romana di Bussana open_in_new
3,15 km  0.8 %
 05:08
36,9 km/h
36,9 km/h 205 W 129 bpm 04:54
38,6 km/h
Riva Ligure Riva Ligure open_in_new
0,79 km  0.5 %
 01:17
36,8 km/h
36,8 km/h 212 W 136 bpm 01:10
40,5 km/h
Riva Ligure Climb Riva Ligure Climb open_in_new
1,07 km  1.8 %
 02:25
26,6 km/h
26,6 km/h 225 W 136 bpm 01:55
33,6 km/h
Terzorio climb Terzorio climb open_in_new
3,27 km  5.1 %
 11:36
16,9 km/h
16,9 km/h 250 W 147 bpm 11:19
17,3 km/h
Via Giuseppe Panizzi Via Giuseppe Panizzi open_in_new
6,22 km  3.6 %
 19:02
19,6 km/h
19,6 km/h 227 W 145 bpm 17:05
21,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up