home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 4. apríla 2024 o 20:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ramp Test in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
00:26:27
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 46,7 km/h
Výkon 131 W 393 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 198 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 7. júla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:19
landscape 0 m
R91 • 6. júla 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:25:12
landscape 243 m
R91 • 4. júla 2025 o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:30:18
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:20
40,1 km/h
40,1 km/h 297 W 166 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 08:36
35,2 km/h
35,2 km/h 217 W 145 bpm 06:23
47,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up