home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 4. apríla 2024 o 19:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ramp Test in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
00:21:49
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 46,1 km/h
Výkon 165 W 456 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 207 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 19. júna 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:54
landscape 0 m
R91 • Predvčerom o 15:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:09
landscape 0 m
R91 • 18. júna 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:18
37,1 km/h
37,1 km/h - 144 bpm 00:09
74,2 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 08:36
38,0 km/h
38,0 km/h 232 W 156 bpm 06:51
47,7 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:17
31,8 km/h
31,8 km/h 262 W 159 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:26
40,3 km/h
40,3 km/h 181 W 159 bpm 00:51
67,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up