home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 5. apríla 2024 o 14:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

6x3min @290

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
01:25:24
landscape Nastúpané
818 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 67,8 km/h
Výkon 180 W 569 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 054 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:07
landscape 0 m
benko2 • 4. mája 2025 o 7:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:48:52
landscape 843 m
benko2 • 3. mája 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:09:58
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sv Jur ŽSR sv Jur ŽSR open_in_new
0,50 km  0.8 %
 03:00
10,1 km/h
10,1 km/h 69 W 97 bpm 00:58
31,3 km/h
Namestie - parkovisko Namestie - parkovisko open_in_new
1,62 km  5 %
 07:22
13,2 km/h
13,2 km/h 194 W 118 bpm 04:10
23,4 km/h
Sv.jur kruhac - Tri bresty Sv.jur kruhac - Tri bresty open_in_new
3,26 km  6.6 %
 16:02
12,2 km/h
12,2 km/h 221 W 133 bpm 10:43
18,2 km/h
Od kruhaca za kostol Od kruhaca za kostol open_in_new
0,68 km  6.5 %
 03:28
11,7 km/h
11,7 km/h 211 W 123 bpm 01:54
21,4 km/h
Stúpačik Stúpačik open_in_new
0,31 km  12.1 %
 01:54
9,9 km/h
9,9 km/h 242 W 125 bpm 00:59
19,1 km/h
Hradistna Sprint (Sv. Jur) Hradistna Sprint (Sv. Jur) open_in_new
0,18 km  5.5 %
 01:05
10,1 km/h
10,1 km/h 219 W 117 bpm 00:27
24,2 km/h
Od parkoviska po Tri Bresty Od parkoviska po Tri Bresty open_in_new
1,98 km  7.3 %
 09:39
12,3 km/h
12,3 km/h 240 W 141 bpm 06:04
19,6 km/h
parkovisko - odbocka parkovisko - odbocka open_in_new
4,74 km  5.7 %
 20:40
13,8 km/h
13,8 km/h 238 W 147 bpm 14:08
20,1 km/h
jursky svrbicak jursky svrbicak open_in_new
2,21 km  6.8 %
 09:41
13,7 km/h
13,7 km/h 262 W 155 bpm 07:06
18,7 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
2,45 km  6.5 %
 10:08
14,5 km/h
14,5 km/h 247 W 154 bpm 07:17
20,2 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 06:13
16,2 km/h
16,2 km/h 240 W 152 bpm 04:25
22,8 km/h
Červený potok Červený potok open_in_new
12,55 km  0 %
 39:11
19,2 km/h
19,2 km/h 183 W 132 bpm 29:17
25,7 km/h
Medene Hamre Medene Hamre open_in_new
1,77 km  2.7 %
 07:22
14,5 km/h
14,5 km/h 184 W 128 bpm 04:42
22,7 km/h
Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka open_in_new
0,63 km  8.1 %
 03:38
10,5 km/h
10,5 km/h 217 W 133 bpm 02:01
18,8 km/h
zjazd Hamre zjazd Hamre open_in_new
2,60 km  -8.5 %
 03:16
47,7 km/h
47,7 km/h 11 W 99 bpm 02:37
59,6 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 00:42
55,4 km/h
55,4 km/h 2 W 100 bpm 00:31
75,0 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:09
9,7 km/h
9,7 km/h 232 W 132 bpm 01:24
21,8 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 08:47
10,7 km/h
10,7 km/h 257 W 146 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 15:20
10,6 km/h
10,6 km/h 244 W 147 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 24:32
15,0 km/h
15,0 km/h 217 W 140 bpm 16:53
21,8 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up