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Bicykel
directions_bike2. Deň Západné pobrežie
trending_up
Vzdialenosť
118 km
schedule
Čas
05:42:15
landscape
Nastúpané
2 219 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 58,6 km/h |
| Výkon | 151 W | 654 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 3 744 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S Rudkom na výlete
trending_up
115,1 km
schedule
04:59:20
landscape
1 351 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
59,3 km
schedule
02:28:07
landscape
440 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VALLDEMOSSA OUT
VALLDEMOSSA OUT
open_in_new
1,18 km -2.5 %
|
02:10
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 71 W | 95 bpm |
01:36
44,2 km/h
|
||||
|
down and up including Almond cake
down and up including Almond cake
open_in_new
11,49 km 0 %
|
55:22
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 128 W | 113 bpm |
44:54
15,4 km/h
|
||||
|
como Calobra 3km
como Calobra 3km
open_in_new
3,13 km -5.3 %
|
08:24
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 31 W | 89 bpm |
05:36
33,6 km/h
|
||||
|
repechito pre-port
repechito pre-port
open_in_new
0,43 km -0.6 %
|
00:58
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 142 W | 126 bpm |
00:52
29,8 km/h
|
||||
|
Descenso - Port de Valldemossa
Descenso - Port de Valldemossa
open_in_new
4,88 km -6.9 %
|
12:04
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 9 W | 81 bpm |
08:24
34,9 km/h
|
||||
|
FULL VALLDEMOSA DESCENT
FULL VALLDEMOSA DESCENT
open_in_new
4,65 km -7.3 %
|
12:08
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 76 bpm |
08:24
33,2 km/h
|
||||
|
Port de Valldemossa + Coll Ferrandell
Port de Valldemossa + Coll Ferrandell
open_in_new
9,78 km 4.9 %
|
53:57
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 181 W | 131 bpm |
52:00
11,3 km/h
|
||||
|
Port de Valldemossa FULL CLIMB
Port de Valldemossa FULL CLIMB
open_in_new
4,86 km 7.5 %
|
28:54
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 223 W | 139 bpm |
21:57
13,3 km/h
|
||||
|
1/3 Section - Port de Valdemosa
1/3 Section - Port de Valdemosa
open_in_new
1,77 km 7.6 %
|
11:26
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 207 W | 130 bpm |
07:44
13,7 km/h
|
||||
|
Comienza puerto - Port de Valdemosa
Comienza puerto - Port de Valdemosa
open_in_new
0,76 km 7.3 %
|
05:27
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 181 W | 120 bpm |
03:07
14,7 km/h
|
||||
|
Ma-1131 Climb
Ma-1131 Climb
open_in_new
0,95 km 8.9 %
|
05:20
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 243 W | 145 bpm |
04:20
13,1 km/h
|
||||
|
PortvalldemossaSecciounTormalet
PortvalldemossaSecciounTormalet
open_in_new
2,99 km 7.2 %
|
17:01
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 235 W | 145 bpm |
13:54
12,9 km/h
|
||||
|
Ma-1131 Climb
Ma-1131 Climb
open_in_new
0,99 km 9.4 %
|
06:31
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 232 W | 144 bpm |
05:07
11,6 km/h
|
||||
|
darrera curva- final
darrera curva- final
open_in_new
0,67 km 7.4 %
|
03:49
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 238 W | 145 bpm |
02:53
13,9 km/h
|
||||
|
Ma 10 Climb
Ma 10 Climb
open_in_new
0,53 km 16.9 %
|
01:58
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 161 W | 143 bpm |
01:31
21,0 km/h
|
||||
|
Col Ferrandell
Col Ferrandell
open_in_new
3,94 km 3.3 %
|
12:45
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 224 W | 140 bpm |
09:58
23,7 km/h
|
||||
|
son olesa - george sand
son olesa - george sand
open_in_new
1,51 km 4.1 %
|
05:29
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 227 W | 140 bpm |
03:39
24,8 km/h
|
||||
|
Ende
Ende
open_in_new
0,39 km 4.2 %
|
01:06
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 285 W | 158 bpm |
01:06
21,2 km/h
|
||||
|
[8,3km]. Ma10 - Torre des Verger
[8,3km]. Ma10 - Torre des Verger
open_in_new
8,37 km -1.9 %
|
55:04
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 47 W | 93 bpm |
38:54
12,9 km/h
|
||||
|
Waves / Wellen
Waves / Wellen
open_in_new
3,42 km -0.6 %
|
09:33
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 118 W | 112 bpm |
05:52
35,0 km/h
|
||||
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