home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vpatrick • 10. apríla 2024 o 16:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride - Spiked Base in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,5 km
schedule Čas
01:35:15
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 46,3 km/h
Výkon 169 W 488 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 920 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vpatrick • Predvčerom o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike DZPNB

trending_up 31,7 km
schedule 01:27:18
landscape 372 m
vpatrick • 18. júna 2025 o 8:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 5,0 km
schedule 00:14:51
landscape 27 m
vpatrick • 18. júna 2025 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 6,3 km
schedule 00:17:07
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:17
39,3 km/h
39,3 km/h 155 W 140 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 20:45
33,7 km/h
33,7 km/h 182 W 153 bpm 14:57
46,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up