home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 11. apríla 2024 o 17:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:47:57
landscape Nastúpané
94,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 24,1 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 732 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim 🏊🏼‍♂️BB, 50m 😍

trending_up 2,1 km
schedule 00:38:49
landscape 0 m
erikrakas • Predvčerom o 14:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:23:36
landscape 461 m
erikrakas • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:49
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prvý rybník Prvý rybník open_in_new
0,25 km  1.2 %
 01:01
14,8 km/h
14,8 km/h - 145 bpm 00:59
15,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 07:52
12,0 km/h
12,0 km/h - 148 bpm 06:46
13,9 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 12:18
12,8 km/h
12,8 km/h - 146 bpm 10:16
15,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up