home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 14. apríla 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Národný beh Devín - Bratislava 2024

Týždeň po maratone, do toho som rychlost netrenoval, cela priprava bola na maraton cielena a aj tak som dal lepsi cas ako minuly rok 😂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
00:52:54
landscape Nastúpané
89,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 19,8 km/h
Výkon 357 W 486 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 209 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:55
landscape 236 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:11:43
landscape 453 m
nneemmeeccm • 16. júna 2025 o 20:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Národný beh Devín - Bratislava Národný beh Devín - Bratislava open_in_new
11,70 km  0.1 %
 52:40
13,3 km/h
13,3 km/h 357 W 176 bpm 39:39
17,7 km/h
Tunel - Most SNP Tunel - Most SNP open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 04:47
13,4 km/h
13,4 km/h 348 W 180 bpm 03:28
18,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:30
14,3 km/h
14,3 km/h 368 W 182 bpm 01:03
20,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up