Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 Andreas12 • 14. apríla 2024 o 13:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeModerate Polar Rouleur Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 170𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 1115　 ● Fat: 49g　 ● Carbs: 153g
● XSS: 110  ● Difficulty: ◆◆⬖ - 67

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
01:34:25
landscape Nastúpané
643 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 53,4 km/h
Výkon 184 W 892 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 178 kcal
directions_bike Bicykel: Scott Spark RC PRO

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 5x4' vo2m

trending_up 31,3 km
schedule 00:58:01
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Včera o 18:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:06:31
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 14:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3x15' low cad

trending_up 44,2 km
schedule 01:25:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klimkovičova climb Klimkovičova climb open_in_new
0,88 km  4.4 %
 03:59
13,3 km/h
13,3 km/h 198 W 128 bpm 01:29
35,6 km/h
Rázcestie nad KVP - Kamenný Hrb (C) Rázcestie nad KVP - Kamenný Hrb (C) open_in_new
3,39 km  5.1 %
 16:12
12,6 km/h
12,6 km/h 207 W 139 bpm 13:08
15,5 km/h
od luky po smerovku od luky po smerovku open_in_new
0,82 km  4.4 %
 03:25
14,5 km/h
14,5 km/h 215 W 138 bpm 02:13
22,3 km/h
Rázcestie nad KVP - JahodnaPnik Rázcestie nad KVP - JahodnaPnik open_in_new
6,53 km  4 %
 29:48
13,1 km/h
13,1 km/h 214 W 143 bpm 26:33
14,8 km/h
Kopcurik Kopcurik open_in_new
0,53 km  12.4 %
 03:56
8,0 km/h
8,0 km/h 236 W 144 bpm 02:13
14,2 km/h
Traverz cervenej Traverz cervenej open_in_new
1,03 km  0.6 %
 03:26
18,1 km/h
18,1 km/h 215 W 137 bpm 02:17
27,2 km/h
KamennyHrb-JahodnaPnik KamennyHrb-JahodnaPnik open_in_new
3,38 km  2.8 %
 12:58
15,6 km/h
15,6 km/h 219 W 147 bpm 09:02
22,5 km/h
Stupacik Stupacik open_in_new
0,33 km  7.8 %
 01:50
10,9 km/h
10,9 km/h 263 W 151 bpm 00:45
26,5 km/h
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej Kamenny hrb - Jahodna po cervenej open_in_new
2,76 km  1.7 %
 11:34
14,3 km/h
14,3 km/h 176 W 139 bpm 07:19
22,7 km/h
stupanie Kurišková stupanie Kurišková open_in_new
0,62 km  9.8 %
 04:43
7,9 km/h
7,9 km/h 240 W 153 bpm 02:27
15,2 km/h
singel jahoda singel jahoda open_in_new
1,80 km  -3.6 %
 08:08
13,3 km/h
13,3 km/h 143 W 140 bpm 03:21
32,2 km/h
MP Enduro Michal-Veverka Rs24 MP Enduro Michal-Veverka Rs24 open_in_new
2,80 km  -6.6 %
 08:20
20,2 km/h
20,2 km/h 178 W 152 bpm 07:42
21,8 km/h
Veverička Veverička open_in_new
0,99 km  -13 %
 03:14
18,4 km/h
18,4 km/h 97 W 152 bpm 02:53
20,7 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 14:02
14,8 km/h
14,8 km/h 151 W 129 bpm 06:32
31,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  3.5 %
 02:32
14,7 km/h
14,7 km/h 208 W 142 bpm 01:13
30,6 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 06:34
7,5 km/h
7,5 km/h 108 W 123 bpm 01:39
29,8 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 08:44
15,1 km/h
15,1 km/h 118 W 122 bpm 03:48
34,7 km/h
ENDURO Bankov ENDURO Bankov open_in_new
0,49 km  1.3 %
 01:31
19,4 km/h
19,4 km/h 190 W 135 bpm 00:51
34,6 km/h
Odbocka po Horny Bankov Odbocka po Horny Bankov open_in_new
0,62 km  0.4 %
 02:32
14,6 km/h
14,6 km/h 206 W 141 bpm 01:06
33,6 km/h
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C open_in_new
1,36 km  2.8 %
 04:49
17,0 km/h
17,0 km/h 179 W 135 bpm 02:58
27,5 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up