Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
knoskovamartina knoskovamartina • 13. apríla 2024 o 12:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLietavský hrad🤩😎

... výletík spojený s nečakanou exkurziou hradu a pifkom od smädu👌😋

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
02:16:00
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 32,4 km/h
Výkon 78 W -
Kadencia 48 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 065 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Monte

directions_bike Posledné aktivity bikera

knoskovamartina knoskovamartina • Predvčerom o 5:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Do práce🥱❄️

trending_up 2,4 km
schedule 00:25:12
landscape 9 m
knoskovamartina knoskovamartina • Predvčerom o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Z práce😜

trending_up 2,7 km
schedule 00:33:38
landscape 19 m
knoskovamartina knoskovamartina • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga🧘🏼‍♀️

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okolo Rajčanky okolo Rajčanky open_in_new
0,87 km  0.5 %
 03:59
13,2 km/h
13,2 km/h - 117 bpm 01:58
26,6 km/h
Lietava - Lietavský hrad Lietava - Lietavský hrad open_in_new
2,78 km  7.4 %
 36:37
4,6 km/h
4,6 km/h - 144 bpm 14:04
11,8 km/h
Lietava ku krížu pod hradom Lietava ku krížu pod hradom open_in_new
1,16 km  11.5 %
 18:51
3,7 km/h
3,7 km/h - 143 bpm 07:13
9,7 km/h
Lietavský hrad od kríža Lietavský hrad od kríža open_in_new
1,31 km  4.9 %
 14:10
5,6 km/h
5,6 km/h - 146 bpm 05:02
15,7 km/h
DH - singel popod Lietavsky hrad DH - singel popod Lietavsky hrad open_in_new
0,68 km  -12.7 %
 06:59
5,8 km/h
5,8 km/h - 124 bpm 01:27
28,1 km/h
Zjazd do Majera Zjazd do Majera open_in_new
0,79 km  -13.7 %
 03:56
12,1 km/h
12,1 km/h - 111 bpm 01:00
47,5 km/h
Lietava-Malchovica Climb Lietava-Malchovica Climb open_in_new
1,00 km  5.8 %
 11:47
5,1 km/h
5,1 km/h - 143 bpm 04:21
13,9 km/h
Malchovica Trail to Banova Malchovica Trail to Banova open_in_new
1,59 km  -6.3 %
 09:34
10,0 km/h
10,0 km/h - 124 bpm 03:03
31,3 km/h
Malchovica trail Malchovica trail open_in_new
1,01 km  -8.9 %
 05:00
12,1 km/h
12,1 km/h - 127 bpm 01:47
33,8 km/h
Okolo Rajčanky opačne Okolo Rajčanky opačne open_in_new
0,90 km  -0.8 %
 04:08
13,1 km/h
13,1 km/h - 114 bpm 01:33
35,0 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 02:03
12,0 km/h
12,0 km/h - 139 bpm 00:31
47,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up