home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • 18. apríla 2024 o 10:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - L5 4 x 4 (structured) in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:30:57
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 64,8 km/h
Výkon 177 W 368 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 920 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • Včera o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:03
landscape 0 m
stanislavhricko008 • Včera o 8:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 9,0 km
schedule 01:51:37
landscape 170 m
stanislavhricko008 • 17. júna 2025 o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance +VO2 max 😉

trending_up 85,0 km
schedule 03:01:37
landscape 825 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 18:13
29,0 km/h
29,0 km/h 144 W 131 bpm 11:39
45,3 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:46
9,5 km/h
9,5 km/h 136 W 126 bpm 00:44
35,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up