home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj • 18. apríla 2024 o 10:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 500km #2024

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:43:21
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 16,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • 17. júna 2025 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,2 km
schedule 01:53:25
landscape 298 m
xbulkoj • 9. júna 2025 o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:03
landscape 29 m
xbulkoj • 10. júna 2025 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,1 km
schedule 02:08:11
landscape 132 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opatovce - Trencin Opatovce - Trencin open_in_new
3,12 km  0.1 %
 15:04
12,4 km/h
12,4 km/h - 153 bpm 12:37
14,8 km/h
Trencin - Opatovce Trencin - Opatovce open_in_new
3,10 km  -0.1 %
 14:47
12,6 km/h
12,6 km/h - 160 bpm 12:44
14,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up