home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 19. apríla 2024 o 9:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
177 km
schedule Čas
05:45:26
landscape Nastúpané
472 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 51,9 km/h
Výkon 175 W 661 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 4 187 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: IRONMAN ŠPECIFIK

trending_up 46,4 km
schedule 01:46:48
landscape 557 m
marek.kostrna • Včera o 20:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Technogym Myrun: Extenzívna vytrvalosť - Súvislý rovnomerný beh spodná hranica AP

trending_up 4,7 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:10:25
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wiener Strasse Climb Wiener Strasse Climb open_in_new
1,74 km  2.7 %
 05:00
20,9 km/h
20,9 km/h 266 W 128 bpm 03:44
28,0 km/h
Neusiedler Kick Neusiedler Kick open_in_new
0,57 km  6.4 %
 02:21
14,6 km/h
14,6 km/h 290 W 125 bpm 01:18
26,4 km/h
parndorf exit parndorf exit open_in_new
3,42 km  0.1 %
 06:04
33,8 km/h
33,8 km/h 188 W 119 bpm 04:39
44,1 km/h
B21: Parndorf - Neudorf B21: Parndorf - Neudorf open_in_new
6,71 km  -0.1 %
 10:33
38,2 km/h
38,2 km/h 176 W 118 bpm 09:19
43,2 km/h
A6 bis Neudorf B10 A6 bis Neudorf B10 open_in_new
3,42 km  -0.3 %
 04:51
42,3 km/h
42,3 km/h 160 W 114 bpm 04:12
48,8 km/h
To Gattendorf through Neudorf To Gattendorf through Neudorf open_in_new
6,34 km  -0.5 %
 10:02
37,9 km/h
37,9 km/h 160 W 114 bpm 08:23
45,4 km/h
Neudorf Sprint Neudorf Sprint open_in_new
1,12 km  -0.4 %
 01:30
44,7 km/h
44,7 km/h 150 W 113 bpm 01:15
53,6 km/h
Neudorfer Allee Neudorfer Allee open_in_new
0,90 km  -0.1 %
 01:31
35,4 km/h
35,4 km/h 196 W 124 bpm 01:26
37,5 km/h
Neudorf - Gattendorf downhill Neudorf - Gattendorf downhill open_in_new
1,44 km  -1.9 %
 02:25
35,7 km/h
35,7 km/h 140 W 112 bpm 01:31
57,0 km/h
Gattendorf sprint Gattendorf sprint open_in_new
0,77 km  -0.3 %
 01:12
38,7 km/h
38,7 km/h 143 W 114 bpm 00:55
50,6 km/h
Ober - Unter Ober - Unter open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:11
34,5 km/h
34,5 km/h 157 W 111 bpm 01:47
42,2 km/h
Gat'nDorf Bridge Gat'nDorf Bridge open_in_new
0,99 km  -0.4 %
 01:42
35,0 km/h
35,0 km/h 141 W 110 bpm 01:22
43,5 km/h
B2r - 1st Half B2r - 1st Half open_in_new
1,54 km  0 %
 02:21
39,2 km/h
39,2 km/h 180 W 118 bpm 02:02
45,3 km/h
Pama sprint Pama sprint open_in_new
0,63 km  -0.3 %
 01:10
32,2 km/h
32,2 km/h 214 W 125 bpm 00:50
45,1 km/h
Pacheros sprints (Pama-rozhladna) Pacheros sprints (Pama-rozhladna) open_in_new
0,30 km  -0.9 %
 00:32
33,9 km/h
33,9 km/h 193 W 122 bpm 00:10
108,3 km/h
Pama Sprint (od rozhladne) Pama Sprint (od rozhladne) open_in_new
2,74 km  0.1 %
 04:50
34,1 km/h
34,1 km/h 173 W 121 bpm 01:31
108,5 km/h
B1r Sprint B1r Sprint open_in_new
0,81 km  0.1 %
 01:25
34,4 km/h
34,4 km/h 156 W 118 bpm 00:27
108,2 km/h
Pama-Kittsee Speedcam Sprint Pama-Kittsee Speedcam Sprint open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 00:40
33,6 km/h
33,6 km/h 165 W 117 bpm 00:21
63,9 km/h
kittsee -hranica kittsee -hranica open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 01:27
36,5 km/h
36,5 km/h 161 W 114 bpm 01:16
41,8 km/h
Pohraničiarska signálka (Berg) Pohraničiarska signálka (Berg) open_in_new
3,34 km  0 %
 06:35
30,5 km/h
30,5 km/h 180 W 118 bpm 05:20
37,6 km/h
92 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up