home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - vo2max in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,3 km
schedule Čas
01:32:12
landscape Nastúpané
216 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 54,4 km/h
Výkon 252 W 1 025 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 333 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Včera o 18:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:11
landscape 0 m
forder339 • 7. júla 2025 o 19:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:53
landscape 0 m
forder339 • 5. júla 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 14,8 km
schedule 01:43:00
landscape 161 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 189 W 113 bpm 00:13
61,7 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up