home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DominikL • 20. apríla 2024 o 11:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bláznivé aprílové počko. 🌬️🌧️🌦️🌞

Aľe urval .... 2 x 12Min. @ 13.1 km/h 4"34 min/km Prům. 171 (Max. 180) t/m / 5Min. Prům. 148 t/m;

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:54:45
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 23,0 km/h
Výkon 259 W 383 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 668 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL • 11. marca 2025 o 15:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:31:43
landscape 84 m
DominikL • 4. marca 2025 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_run RP 2025

trending_up 2,8 km
schedule 00:12:00
landscape 27 m
DominikL • 1. marca 2025 o 5:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:18:30
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po cyklotrase maly - velky most po cyklotrase maly - velky most open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:49
10,4 km/h
10,4 km/h 230 W 138 bpm 01:26
20,4 km/h
Cyklocesta Jordán-Tulip Cyklocesta Jordán-Tulip open_in_new
2,40 km  0.2 %
 11:54
12,1 km/h
12,1 km/h 280 W 159 bpm 10:06
14,3 km/h
Cyklocesta Tulip- Jordán Cyklocesta Tulip- Jordán open_in_new
2,40 km  -0.3 %
 11:11
12,9 km/h
12,9 km/h 293 W 173 bpm 09:44
14,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up