home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 22. apríla 2024 o 11:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Flat 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:02:02
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 54,2 km/h
Výkon 146 W 590 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • Včera o 13:08
thumb_up0thumb_down

hiking Prechádzka so Simonkou

trending_up 9,0 km
schedule 02:17:18
landscape 447 m
R91 • Predvčerom o 18:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:30
landscape 0 m
R91 • 5. mája 2025 o 19:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 57:27
30,5 km/h
30,5 km/h 148 W 111 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:04
16,7 km/h
16,7 km/h 138 W 115 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:55
32,5 km/h
32,5 km/h 133 W 106 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up