home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jakub_H • 22. apríla 2024 o 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere - Amsterdam | Netherlands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:03:12
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 37,3 km/h
Výkon 115 W 257 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jakub_H • 30. apríla 2025 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 47,1 km
schedule 01:56:29
landscape 810 m
Jakub_H • 28. apríla 2025 o 11:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 33,4 km
schedule 01:23:03
landscape 539 m
Jakub_H • 24. apríla 2025 o 13:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,0 km
schedule 01:09:35
landscape 392 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:16
29,8 km/h
29,8 km/h 117 W 118 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 24:09
30,6 km/h
30,6 km/h 117 W 133 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:45
30,4 km/h
30,4 km/h 123 W 133 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:04
30,3 km/h
30,3 km/h 115 W 131 bpm 03:56
46,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up