home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milanruttkayvrutky • 23. apríla 2024 o 8:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Spiral into the Volcano in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,2 km
schedule Čas
01:55:55
landscape Nastúpané
356 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 51,5 km/h
Výkon 139 W 315 W
Kadencia 84 rpm -
Energetický výdaj 924 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • Včera o 6:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️🚲⛰️

trending_up 94,5 km
schedule 05:37:41
landscape 2 335 m
milanruttkayvrutky • Predvčerom o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌲

trending_up 10,0 km
schedule 02:23:30
landscape 871 m
milanruttkayvrutky • 19. júna 2025 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_run 🌲🫠

trending_up 8,0 km
schedule 00:51:09
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) Rebel Route: Spiral Into the Volcano (Zwift Insider verified) open_in_new
55,63 km  0.2 %
 01:52:09
29,8 km/h
29,8 km/h 143 W - 01:34:48
35,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:35
21,8 km/h
21,8 km/h 173 W - 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 14:08
30,0 km/h
30,0 km/h 136 W - 08:50
48,0 km/h
Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) Volcano Flat Reverse 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
12,38 km  0 %
 23:29
31,6 km/h
31,6 km/h 120 W - 16:34
44,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 187 W - 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:07
29,3 km/h
29,3 km/h 146 W - 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:14
18,4 km/h
18,4 km/h 166 W - 05:55
38,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up