home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Duvaliere • 26. apríla 2024 o 6:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Sugar Cookie in Watopia with Miguel

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:39:13
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 57,1 km/h
Výkon 152 W 492 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 75 bpm 106 bpm
Energetický výdaj 343 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Duvaliere • Dnes o 8:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:29
landscape 0 m
Duvaliere • Dnes o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:50:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:58
36,8 km/h
36,8 km/h 144 W - 03:07
46,8 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:49
37,9 km/h
37,9 km/h 156 W 102 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:35
37,2 km/h
37,2 km/h 140 W 106 bpm 03:20
51,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up