home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 27. apríla 2024 o 14:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Vybehat bike?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:38:51
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,4 km/h
Výkon 266 W 395 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:02
landscape 0 m
nneemmeeccm • Dnes o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:48:41
landscape 266 m
nneemmeeccm • Dnes o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:30:55
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Iliašovský kopec Iliašovský kopec open_in_new
1,68 km  4.1 %
 11:45
8,6 km/h
8,6 km/h 272 W 153 bpm 08:05
12,5 km/h
Záver na Iliašovský kopec Záver na Iliašovský kopec open_in_new
0,66 km  6 %
 05:01
7,9 km/h
7,9 km/h 282 W 154 bpm 03:11
12,4 km/h
Pod Šibeňom - Pod Kapličkou Pod Šibeňom - Pod Kapličkou open_in_new
0,84 km  0.7 %
 05:32
9,1 km/h
9,1 km/h 269 W 154 bpm 03:32
14,2 km/h
Z Kapličky do Smižian Z Kapličky do Smižian open_in_new
0,68 km  -8 %
 03:19
12,4 km/h
12,4 km/h 245 W 149 bpm 02:21
17,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up