Feed Kalendár Aktivity Mapa

michalkrempasky • 27. apríla 2024 o 9:48 Bicykel Verejná aktivita

Letap trening c.3 - vraj z2 ale realne Z3-4 :D

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

109 km

Čas

03:45:46

Nastúpané

587 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	29,0 km/h	58,8 km/h
Výkon	169 W	-
Tepová frekvencia	158 bpm	187 bpm
Energetický výdaj	2 956 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

22 °C

Bicykel: Radon Sprire 9.0 disc

Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • Včera o 16:05

Somar s Jancim a Petom, na ktmku trosku zazitok :D

58,6 km

03:36:13

1 041 m

michalkrempasky • Dnes o 9:45

Mtbiker x Sportful + skromny vyletik zbankrotovat do automatu v Perneku 😁

204,5 km

08:38:24

1 517 m

michalkrempasky • Predvčerom o 9:03

Morning Ride

16,8 km

00:34:19

124 m

Segmenty (62)

Segmenty 62 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downhill: Baníkova - Molecova Downhill: Baníkova - Molecova 0,77 km -3.1 %	01:22 33,9 km/h	33,9 km/h	-	115 bpm	00:46 60,5 km/h
razusovo razusovo 2,29 km -0.7 %	05:05 27,1 km/h	27,1 km/h	-	153 bpm	02:55 47,2 km/h
Chatam Proppleer Chatam Proppleer 1,06 km -0.3 %	03:04 20,7 km/h	20,7 km/h	-	149 bpm	01:17 49,5 km/h
CINELLI RIDERS RED CARPET EAST CINELLI RIDERS RED CARPET EAST 0,80 km -0.1 %	01:47 26,8 km/h	26,8 km/h	-	150 bpm	00:59 48,6 km/h
UK - divadlo Arena UK - divadlo Arena 0,59 km 1 %	01:39 21,5 km/h	21,5 km/h	-	160 bpm	00:50 42,5 km/h
betonka medzi mostami betonka medzi mostami 1,81 km -0.1 %	03:38 29,8 km/h	29,8 km/h	-	137 bpm	02:31 43,1 km/h
lafranconi-berg lafranconi-berg 2,78 km -0.2 %	05:29 30,5 km/h	30,5 km/h	-	152 bpm	03:51 43,4 km/h
Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) 1,70 km -0.2 %	03:19 30,8 km/h	30,8 km/h	-	151 bpm	02:22 43,1 km/h
Fleeing the border Fleeing the border 1,74 km -0.1 %	03:17 31,7 km/h	31,7 km/h	-	157 bpm	02:16 46,0 km/h
sprint kitsee - berg sprint kitsee - berg 0,95 km -0.2 %	01:52 30,5 km/h	30,5 km/h	-	148 bpm	01:12 47,4 km/h
Kittsee - A6 Kittsee - A6 0,71 km -0.3 %	01:24 30,2 km/h	30,2 km/h	-	155 bpm	00:57 44,5 km/h
B1 B1 3,26 km 0 %	06:17 31,2 km/h	31,2 km/h	-	149 bpm	04:37 42,4 km/h
Pacheros sprints (Kittsee-rozhladna) Pacheros sprints (Kittsee-rozhladna) 0,30 km -0.5 %	00:36 30,1 km/h	30,1 km/h	-	145 bpm	00:22 49,3 km/h
B2 B2 3,66 km 0.1 %	07:07 30,9 km/h	30,9 km/h	-	136 bpm	05:04 43,4 km/h
Bobove fasirky Bobove fasirky 1,53 km 0.1 %	02:57 31,2 km/h	31,2 km/h	-	136 bpm	00:38 145,2 km/h
Gattendorf -> Zurndorf Gattendorf -> Zurndorf 2,94 km 0 %	05:46 30,6 km/h	30,6 km/h	-	137 bpm	04:06 43,0 km/h
Zurndorf-Friedrichshof Zurndorf-Friedrichshof 4,89 km 0.5 %	09:36 30,6 km/h	30,6 km/h	-	163 bpm	07:55 37,1 km/h
After Zurndorf Climb After Zurndorf Climb 0,54 km 2.2 %	01:30 21,8 km/h	21,8 km/h	-	164 bpm	00:57 34,4 km/h
Triftweg Triftweg 10,41 km 0.1 %	18:44 33,3 km/h	33,3 km/h	-	169 bpm	17:18 36,1 km/h
Triftweg sprint ? Triftweg sprint ? 0,77 km 0.3 %	01:23 33,2 km/h	33,2 km/h	-	163 bpm	01:08 40,6 km/h
62 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4

directions_bikeLetap trening c.3 - vraj z2 ale realne Z3-4 :D

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Somar s Jancim a Petom, na ktmku trosku zazitok :D

directions_bike Mtbiker x Sportful + skromny vyletik zbankrotovat do automatu v Perneku 😁

directions_bike Morning Ride

place Segmenty