home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R91 • 27. apríla 2024 o 13:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVKG - Veľká Lúka

Week 3 - Day 6 - Recovery, ale to sa nekonalo :D

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,9 km
schedule Čas
01:46:18
landscape Nastúpané
744 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 73,0 km/h
Výkon 191 W 791 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 383 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale CAADX

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • Predvčerom o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:27
landscape 0 m
R91 • Včera o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:19:01
landscape 34 m
R91 • Včera o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,2 km
schedule 00:20:12
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Revúca - Dlhá Lúka (sprint) Revúca - Dlhá Lúka (sprint) open_in_new
3,03 km  0.7 %
 05:47
31,4 km/h
31,4 km/h 201 W 134 bpm 04:25
41,2 km/h
Revúca - Muráň (sprint kolajnice) Revúca - Muráň (sprint kolajnice) open_in_new
6,41 km  1 %
 13:11
29,2 km/h
29,2 km/h 203 W 137 bpm 10:57
35,1 km/h
Segment Segment open_in_new
3,56 km  7.9 %
 20:27
10,5 km/h
10,5 km/h 242 W 158 bpm 16:43
12,8 km/h
RTSK 2024 - Parkour 5 - Muran RTSK 2024 - Parkour 5 - Muran open_in_new
11,87 km  4.4 %
 57:46
12,3 km/h
12,3 km/h 193 W 149 bpm 41:20
17,2 km/h
ciel preteku VRL ciel preteku VRL open_in_new
1,03 km  9 %
 05:52
10,5 km/h
10,5 km/h 266 W 161 bpm 04:12
14,7 km/h
Muráň hrad climb Muráň hrad climb open_in_new
5,19 km  8.8 %
 31:39
9,8 km/h
9,8 km/h 237 W 160 bpm 20:49
15,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,95 km  11.4 %
 12:36
9,3 km/h
9,3 km/h 235 W 160 bpm 08:33
13,7 km/h
Veĺká Lúka-Javoriny Veĺká Lúka-Javoriny open_in_new
5,59 km  0.6 %
 20:58
16,0 km/h
16,0 km/h 116 W 130 bpm 11:20
29,6 km/h
zo sedla zo sedla open_in_new
0,37 km  9 %
 01:53
11,9 km/h
11,9 km/h 235 W 154 bpm 01:10
19,2 km/h
Javoriny - M. Huta Javoriny - M. Huta open_in_new
2,30 km  -8.8 %
 02:44
50,5 km/h
50,5 km/h 51 W 129 bpm 02:13
62,3 km/h
Muranska huta - sedlo Predna Hora Muranska huta - sedlo Predna Hora open_in_new
0,83 km  6.4 %
 04:04
12,3 km/h
12,3 km/h 220 W 149 bpm 02:06
23,7 km/h
Zjazd Predná Hora - Vyvieračka Zjazd Predná Hora - Vyvieračka open_in_new
4,17 km  -8 %
 04:47
52,4 km/h
52,4 km/h 19 W 110 bpm 04:01
62,4 km/h
Muran Revuca Muran Revuca open_in_new
7,49 km  -0.9 %
 14:15
31,5 km/h
31,5 km/h 186 W 135 bpm 09:55
45,3 km/h
Sprint na Dlhú Luku. Sprint na Dlhú Luku. open_in_new
0,72 km  -1.7 %
 01:18
33,2 km/h
33,2 km/h 184 W 134 bpm 00:55
47,1 km/h
Sprit dlhá lúka Sprit dlhá lúka open_in_new
0,93 km  -0.8 %
 01:42
32,8 km/h
32,8 km/h 176 W 133 bpm 01:12
46,5 km/h
Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice) Dlhá Lúka- Revúca (kolajnice) open_in_new
3,08 km  -0.9 %
 06:01
30,7 km/h
30,7 km/h 189 W 136 bpm 03:43
49,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up