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Bicykel
directions_bikePuerto del León
Hola! Krasne stupanie a zjazd priamo z el centro de Malága. Ak tu niekto zavita nech si nenecha ujst. 😉🚲
Hasta luego amigos!
trending_up
Vzdialenosť
48,0 km
schedule
Čas
02:26:48
landscape
Nastúpané
1 145 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,6 km/h | 47,8 km/h |
| Výkon | 148 W | 493 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 513 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Laci na Lanzarote #9
trending_up
99,0 km
schedule
03:50:26
landscape
1 269 m
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directions_bike Laci na Lanzarote #10
trending_up
84,7 km
schedule
03:43:32
landscape
1 224 m
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directions_bike Laci na Lanzarote #8
trending_up
75,5 km
schedule
03:26:18
landscape
1 341 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Avda. Rosaleda
Avda. Rosaleda
open_in_new
0,91 km 0.5 %
|
02:52
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 76 W | 125 bpm |
01:42
32,2 km/h
|
||||
|
la cuesta del packele
la cuesta del packele
open_in_new
0,45 km 6.6 %
|
02:24
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 284 W | 161 bpm |
02:11
12,3 km/h
|
||||
|
Puerto del Leon section
Puerto del Leon section
open_in_new
9,54 km 5.6 %
|
48:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 181 W | 159 bpm |
37:51
15,1 km/h
|
||||
|
Serie Mathieu Van Der Poel.
Serie Mathieu Van Der Poel.
open_in_new
3,65 km 5.9 %
|
16:13
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 212 W | 165 bpm |
16:13
13,5 km/h
|
||||
|
C 345 Climb
C 345 Climb
open_in_new
1,63 km 6.9 %
|
07:14
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 221 W | 166 bpm |
05:59
16,3 km/h
|
||||
|
Evenepoel segment
Evenepoel segment
open_in_new
2,06 km 6.5 %
|
09:57
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 222 W | 168 bpm |
08:23
14,7 km/h
|
||||
|
FULL GAS para comer migas
FULL GAS para comer migas
open_in_new
0,85 km 6.9 %
|
04:19
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 232 W | 169 bpm |
03:42
13,9 km/h
|
||||
|
12 MINUTES FULL GAS
12 MINUTES FULL GAS
open_in_new
5,05 km 5.6 %
|
28:59
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 162 W | 156 bpm |
18:50
16,1 km/h
|
||||
|
Prueba a 390w
Prueba a 390w
open_in_new
1,20 km 5.9 %
|
05:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 215 W | 167 bpm |
04:47
15,0 km/h
|
||||
|
A 7000 Climb
A 7000 Climb
open_in_new
1,10 km 7.6 %
|
05:00
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 215 W | 166 bpm |
04:04
16,2 km/h
|
||||
|
Rampa los tres 5
Rampa los tres 5
open_in_new
0,32 km 6.1 %
|
01:45
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 249 W | 168 bpm |
01:27
13,4 km/h
|
||||
|
Venta Nueva-El Mirador km5 al km8
Venta Nueva-El Mirador km5 al km8
open_in_new
3,17 km 5 %
|
19:41
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 135 W | 151 bpm |
10:52
17,5 km/h
|
||||
|
Venta Nueva - Venta el Boticario
Venta Nueva - Venta el Boticario
open_in_new
1,76 km 4.9 %
|
07:30
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 196 W | 161 bpm |
06:06
17,4 km/h
|
||||
|
A 7000 Climb
A 7000 Climb
open_in_new
0,58 km 14.7 %
|
02:41
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 205 W | 161 bpm |
02:07
16,5 km/h
|
||||
|
Boticario-vta. el detalle
Boticario-vta. el detalle
open_in_new
5,92 km 4.7 %
|
29:38
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 156 W | 154 bpm |
19:27
18,3 km/h
|
||||
|
[JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador
[JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador
open_in_new
1,21 km 5.1 %
|
05:17
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 198 W | 160 bpm |
04:14
17,2 km/h
|
||||
|
Mirador - Fuente de la Reina
Mirador - Fuente de la Reina
open_in_new
7,31 km 5.4 %
|
38:52
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 174 W | 158 bpm |
26:47
16,4 km/h
|
||||
|
Recta Mirador Climb
Recta Mirador Climb
open_in_new
1,08 km 8 %
|
04:33
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 205 W | 161 bpm |
03:36
18,0 km/h
|
||||
|
INDURAIN siempre subía sentado
INDURAIN siempre subía sentado
open_in_new
2,15 km 5.2 %
|
09:32
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 202 W | 164 bpm |
08:05
15,9 km/h
|
||||
|
Vueltas de los túneles completas
Vueltas de los túneles completas
open_in_new
1,34 km 2.8 %
|
05:14
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 201 W | 162 bpm |
04:21
18,5 km/h
|
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