home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Murila • 28. apríla 2024 o 8:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:53:38
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 16,2 km/h
Výkon 273 W 578 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 253 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Murila • 12. marca 2025 o 17:44
thumb_up0thumb_down

directions_run 12/30 5 km Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:35:50
landscape 36 m
Murila • 11. marca 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

directions_run 11/30 5 km Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:32:58
landscape 34 m
Murila • 10. marca 2025 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 10/30 5 km Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:32:07
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
18 - Medokýš 18 - Medokýš open_in_new
1,76 km  1.6 %
 11:04
9,6 km/h
9,6 km/h 282 W 161 bpm 08:21
12,7 km/h
Od mosta po prameň Od mosta po prameň open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 02:41
12,2 km/h
12,2 km/h 381 W 160 bpm 02:24
13,7 km/h
Kopec kyselka - pod horu Kopec kyselka - pod horu open_in_new
0,72 km  6.7 %
 07:34
5,7 km/h
5,7 km/h 227 W 162 bpm 04:10
10,3 km/h
Pekný výhľad Pekný výhľad open_in_new
0,30 km  12.4 %
 03:57
4,6 km/h
4,6 km/h 218 W 162 bpm 02:00
9,1 km/h
Starojánka Climb Starojánka Climb open_in_new
0,63 km  9 %
 04:22
8,7 km/h
8,7 km/h 323 W 130 bpm 03:40
10,3 km/h
Medokýš - 18 Medokýš - 18 open_in_new
1,73 km  -1.7 %
 13:56
7,5 km/h
7,5 km/h 240 W 154 bpm 08:28
12,3 km/h
Od Lidla po most Od Lidla po most open_in_new
1,37 km  0.8 %
 10:26
7,9 km/h
7,9 km/h 226 W 155 bpm 06:42
12,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up