home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 28. apríla 2024 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKrupina

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
03:24:02
landscape Nastúpané
1 588 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 71,7 km/h
Výkon 209 W 1 065 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 529 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Včera o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,2 km
schedule 01:40:48
landscape 686 m
BenjaminGanobjak • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:41
landscape 0 m
BenjaminGanobjak • 1. mája 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,7 km
schedule 02:25:12
landscape 1 095 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Veľký okruh SP Krupina Veľký okruh SP Krupina open_in_new
46,16 km  0 %
 01:19:31
34,8 km/h
34,8 km/h 227 W 159 bpm 01:12:11
38,4 km/h
.357 Krupina Babiná .357 Krupina Babiná open_in_new
9,77 km  1.5 %
 18:34
31,6 km/h
31,6 km/h 222 W 153 bpm 15:48
37,1 km/h
Babiná climb Babiná climb open_in_new
2,36 km  1.7 %
 04:11
33,9 km/h
33,9 km/h 230 W 157 bpm 04:01
35,3 km/h
Segment Segment open_in_new
3,65 km  6.5 %
 15:12
14,4 km/h
14,4 km/h 257 W 163 bpm 09:47
22,4 km/h
8min eff 8min eff open_in_new
2,02 km  6.2 %
 07:58
15,2 km/h
15,2 km/h 255 W 163 bpm 05:00
24,2 km/h
Senohrad - Bzovík Senohrad - Bzovík open_in_new
8,57 km  -2.7 %
 12:14
42,0 km/h
42,0 km/h 152 W 138 bpm 09:20
55,1 km/h
Vyklepanie nôh po Krupinsky Vyklepanie nôh po Krupinsky open_in_new
2,23 km  0.7 %
 04:03
33,0 km/h
33,0 km/h 164 W 140 bpm 02:48
47,8 km/h
Malý okruh SP Krupina Malý okruh SP Krupina open_in_new
17,69 km  0 %
 38:52
27,3 km/h
27,3 km/h 191 W 151 bpm 31:13
34,0 km/h
DolnoMladonický kopček DolnoMladonický kopček open_in_new
0,59 km  9.6 %
 02:51
12,3 km/h
12,3 km/h 273 W 154 bpm 01:58
17,9 km/h
8min effort 8min effort open_in_new
2,44 km  2.1 %
 06:30
22,5 km/h
22,5 km/h 219 W 156 bpm 05:08
28,5 km/h
steeeeep steeeeep open_in_new
2,62 km  4.4 %
 09:38
16,3 km/h
16,3 km/h 232 W 159 bpm 07:27
21,1 km/h
Bzovik DH Bzovik DH open_in_new
1,69 km  -5.8 %
 02:01
50,1 km/h
50,1 km/h 86 W 116 bpm 01:45
57,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up