Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DalajkaS DalajkaS • 28. apríla 2024 o 11:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSunday funday ✌️🌞🌬🍰☕️

Dnes po měsíci vytáhnout pankáče na kolo…🤞😇Takzvaně "Hostýnské TT" Tesák a Troják 🙂Stále jsem moc těžký na takové srandy... 🤪ale už jsem se konečně zas dostal na váhu před operací, po měsíci… 😵‍💫✌️tzn. jsem na tom podobne jako na konci března, chybí mi k ideálu 5-8kg, podle toho, jak moc chci mít rad kopce, nebo naopak dojezdy do cíle…jen už bude květen 🫃🤷‍♂️🥲první test formy a odolnosti v sobotu, tak jsem zvědavý 😮‍💨

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
88,6 km
schedule Čas
03:46:53
landscape Nastúpané
1 405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 64,6 km/h
Výkon 149 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 667 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DalajkaS DalajkaS • Predvčerom o 14:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Peak cardio session(white monster)on stairs…1000✅👹😈

trending_up 0,0 km
schedule 02:43:22
landscape 0 m
DalajkaS DalajkaS • 21. februára 2026 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Luha walk /w dog 🐕 🚶‍♀️ 🚶

trending_up 13,1 km
schedule 02:29:09
landscape 123 m
DalajkaS DalajkaS • 19. februára 2026 o 20:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Spar a kompenzace 😇🥊🥊

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
☚ na Troják ☚ ☚ na Troják ☚ open_in_new
1,32 km  5.4 %
 04:25
17,9 km/h
17,9 km/h - 172 bpm 03:41
21,5 km/h
zatáčka - Troják zatáčka - Troják open_in_new
0,87 km  5.7 %
 04:31
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 02:56
17,7 km/h
Tesák climb od Trojáku Tesák climb od Trojáku open_in_new
1,98 km  5.7 %
 08:12
14,5 km/h
14,5 km/h - 164 bpm 05:49
20,4 km/h
Tesák downhill Tesák downhill open_in_new
1,44 km  -4.6 %
 01:57
44,4 km/h
44,4 km/h - 102 bpm 01:23
62,6 km/h
Vičanov - Troják Vičanov - Troják open_in_new
3,62 km  -1.8 %
 07:11
30,3 km/h
30,3 km/h - 142 bpm 04:29
48,5 km/h
Vičanov - odbočka do Rajnochovic Vičanov - odbočka do Rajnochovic open_in_new
2,47 km  -4.6 %
 03:09
47,0 km/h
47,0 km/h - 125 bpm 02:10
68,3 km/h
Troják Troják open_in_new
1,09 km  2.8 %
 03:54
16,7 km/h
16,7 km/h - 156 bpm 02:12
29,6 km/h
Troják-Držková downhill Troják-Držková downhill open_in_new
5,22 km  -4 %
 08:24
37,3 km/h
37,3 km/h - 129 bpm 05:36
55,9 km/h
die kurven die kurven open_in_new
1,26 km  -4.7 %
 01:49
41,6 km/h
41,6 km/h - 100 bpm 01:16
59,6 km/h
křižovatka-Jaroňová křižovatka-Jaroňová open_in_new
0,30 km  4 %
 00:53
20,7 km/h
20,7 km/h - 149 bpm 00:29
37,8 km/h
Z kopca do Držkovej Z kopca do Držkovej open_in_new
3,91 km  -3.6 %
 05:59
39,2 km/h
39,2 km/h - 136 bpm 04:42
49,9 km/h
Rablina 139 Climb Rablina 139 Climb open_in_new
1,07 km  7.6 %
 04:36
14,0 km/h
14,0 km/h - 162 bpm 02:51
22,6 km/h
Rablina z Kašavy Rablina z Kašavy open_in_new
0,71 km  8.9 %
 04:02
10,6 km/h
10,6 km/h - 167 bpm 02:29
17,3 km/h
Sjezd z Rabliny do Lukova Sjezd z Rabliny do Lukova open_in_new
1,72 km  -5.5 %
 02:30
41,4 km/h
41,4 km/h - 123 bpm 01:35
65,4 km/h
Cyklostezka Lukov - Zoo Cyklostezka Lukov - Zoo open_in_new
1,27 km  -2 %
 02:34
29,6 km/h
29,6 km/h - 121 bpm 01:57
39,0 km/h
Lešná - Vršava, stezka Lešná - Vršava, stezka open_in_new
4,27 km  -1.4 %
 09:57
25,7 km/h
25,7 km/h - 116 bpm 07:43
33,2 km/h
sjezd z Lešné short sjezd z Lešné short open_in_new
1,16 km  -3.1 %
 02:20
29,8 km/h
29,8 km/h - 105 bpm 01:41
41,3 km/h
Lázne-Zlín Lázne-Zlín open_in_new
3,09 km  -0.6 %
 07:25
25,0 km/h
25,0 km/h - 129 bpm 05:32
33,5 km/h
Stezka (Kaufland) Stezka (Kaufland) open_in_new
0,62 km  -0.4 %
 01:27
25,8 km/h
25,8 km/h - 134 bpm 00:57
39,4 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up