home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Imroman • 30. apríla 2024 o 8:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLight trail

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
02:31:51
landscape Nastúpané
990 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 54,1 km/h
Výkon 178 W 684 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 609 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: BMC Fourstroke LT

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • Včera o 13:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po trati XCM Rajecke

trending_up 76,0 km
schedule 03:53:13
landscape 1 790 m
Imroman • Dnes o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sviatocne rege :)

trending_up 35,1 km
schedule 01:24:51
landscape 246 m
Imroman • Predvčerom o 11:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 05:31
20,5 km/h
20,5 km/h 207 W 146 bpm 03:20
33,9 km/h
Turie - Čistiny Turie - Čistiny open_in_new
2,14 km  3.8 %
 10:07
12,7 km/h
12,7 km/h 233 W 152 bpm 07:05
18,1 km/h
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️? Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️? open_in_new
1,04 km  0.9 %
 04:46
13,1 km/h
13,1 km/h 153 W 146 bpm 02:29
25,1 km/h
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️? Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️? open_in_new
0,99 km  6.3 %
 04:54
12,2 km/h
12,2 km/h 218 W 155 bpm 02:53
20,7 km/h
Enduro circuit rampa - fresh -rampa Enduro circuit rampa - fresh -rampa open_in_new
3,50 km  -0.4 %
 17:18
12,1 km/h
12,1 km/h 181 W 157 bpm 14:35
14,4 km/h
Medzihorská (Rampa - Fresh Trail) ↗️? Medzihorská (Rampa - Fresh Trail) ↗️? open_in_new
0,97 km  4 %
 06:00
9,7 km/h
9,7 km/h 240 W 158 bpm 04:38
12,6 km/h
Trail pod Kozlom pri potoku Trail pod Kozlom pri potoku open_in_new
0,80 km  -11 %
 02:14
21,5 km/h
21,5 km/h - 159 bpm 01:51
26,0 km/h
DH orange bodky s mostikmi DH orange bodky s mostikmi open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 01:24
25,6 km/h
25,6 km/h 5 W 148 bpm 01:17
27,9 km/h
Stránske cesta Stránske cesta open_in_new
0,57 km  -6 %
 00:43
47,7 km/h
47,7 km/h - 132 bpm 00:42
48,8 km/h
Rajecká cesta Climb Rajecká cesta Climb open_in_new
0,74 km  14.3 %
 07:00
6,3 km/h
6,3 km/h 246 W 147 bpm 04:12
10,5 km/h
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? open_in_new
0,49 km  -1.9 %
 01:55
15,4 km/h
15,4 km/h 107 W 151 bpm 01:41
17,6 km/h
Polusiansky trail ?? Polusiansky trail ?? open_in_new
0,40 km  -21.9 %
 00:58
25,1 km/h
25,1 km/h - 148 bpm 00:50
29,1 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 10:08
14,8 km/h
14,8 km/h 215 W 155 bpm 05:13
28,8 km/h
hore dedinou Turie hore dedinou Turie open_in_new
1,03 km  3.2 %
 03:54
15,8 km/h
15,8 km/h 206 W 153 bpm 02:01
30,5 km/h
Turie kaplnka finiš Turie kaplnka finiš open_in_new
0,63 km  5.6 %
 03:03
12,4 km/h
12,4 km/h 237 W 158 bpm 01:31
25,0 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up