home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Peron • 1. mája 2024 o 10:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Adrim Nemce 2024 - 10ka 👌💪

Matusko 2. miesto na 1000ke 8-10r.
Otec dosiel 😀 ciel pod 60min 🎉

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:55:08
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 19,4 km/h
Výkon 397 W 761 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 922 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peron • Dnes o 9:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:59
landscape 0 m
Peron • Dnes o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:06
landscape 62 m
Peron • Včera o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sunday Ride

trending_up 44,3 km
schedule 01:45:45
landscape 424 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nemčiansky beh Nemčiansky beh open_in_new
9,69 km  0 %
 55:00
10,6 km/h
10,6 km/h 398 W 166 bpm 35:03
16,6 km/h
Nemce-Kajchiar Nemce-Kajchiar open_in_new
3,90 km  4 %
 24:40
9,5 km/h
9,5 km/h 427 W 166 bpm 16:07
14,5 km/h
Na Hrby Na Hrby open_in_new
0,57 km  10 %
 03:56
8,7 km/h
8,7 km/h 430 W 167 bpm 02:54
11,8 km/h
Nemce zbeh Nemce zbeh open_in_new
3,88 km  -6.2 %
 19:11
12,1 km/h
12,1 km/h 345 W 165 bpm 12:04
19,3 km/h
Kilak nad Nemcami Kilak nad Nemcami open_in_new
1,01 km  -6.3 %
 04:58
12,1 km/h
12,1 km/h 344 W 164 bpm 03:05
19,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up