home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 2. mája 2024 o 6:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:01:18
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 57,3 km/h
Výkon 154 W 393 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 540 kcal
directions_bike Bicykel: Ultimate CF SL 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,5 km
schedule 01:36:10
landscape 117 m
erszo • Včera o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,2 km
schedule 02:09:25
landscape 630 m
erszo • Predvčerom o 6:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Farmland Loop Farmland Loop open_in_new
7,75 km  0 %
 14:53
31,3 km/h
31,3 km/h 171 W 140 bpm 09:34
48,6 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 07:07
33,3 km/h
33,3 km/h 168 W 140 bpm 04:40
50,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up